Podstawy aromaterapii

Czego się nauczysz?

• Rozumienie podstaw aromaterapii i działania olejków eterycznych;
• Rozpoznawanie naturalnych i wysokiej jakości olejków eterycznych;
• Znajomość właściwości i zastosowania najpopularniejszych olejków eterycznych;
• Bezpieczne stosowanie aromaterapii w praktyce;
• Dobieranie olejków do relaksu, koncentracji i wsparcia emocjonalnego;
• Tworzenie własnych mieszanek aromaterapeutycznych;
• Stosowanie aromaterapii w domu, gabinecie i codziennych rytuałach;
• Rozumienie wpływu zapachu na emocje, pamięć i samopoczucie;
• Stosowanie olejków w inhalacjach, masażach, kąpielach i dyfuzorach;
• Znajomość przeciwwskazań i zasad bezpiecznego stosowania olejków eterycznych;
• Świadoma obserwacja reakcji organizmu na zapachy i olejki eteryczne;
• Tworzenie atmosfery harmonii, odprężenia i relaksu z wykorzystaniem aromaterapii;
• Rozwijanie wrażliwości i świadomej pracy z zapachem;
• Tworzenie indywidualnych rytuałów aromaterapeutycznych;
• Stosowanie podstaw holistycznego podejścia do aromaterapii.